萝卜生姜红糖水-雅安农业发展有限公司

生姜红糖水的作用与功效

生姜红糖水可以杀菌止泻。生姜具有很多挥发性芳香成分，具有杀菌抑菌的作用，特别是对于引起肠胃炎等疾病的止泻菌，有很强的作用，因此食用生姜红糖水具有杀菌止泻的作用。预防感冒生姜红糖水可以预防感冒。

解暑排毒：生姜红糖水可以提高身体的新陈代谢率，加速排除体内毒素，同时也可以减轻身体燥热的症状，使人感到舒适。暖胃祛寒：生姜和红糖都有暖胃的功效，可以舒缓胃部不适，缓解胃肠道的寒凉症状，促进食欲和消化。

生姜红糖水的作用功效如下：缓解感冒症状：生姜红糖水可以促进身体循环、刺激身体产生热量，对预防和缓解感冒症状有很好的效果。增强免疫力：生姜红糖水中的生姜含有一些可以增强免疫力的成分，可以帮助身体抵抗病毒和细菌。

（1）能够温胃散寒，因为从中医食疗的角度来讲姜汁红糖水味辛、甘，性热，对于脘腹冷痛、胃寒导致的恶心、呕吐的人，如果适当食用姜汁红糖水，有温胃散寒的功效。

生姜红糖水是一种暖身又健康的饮品，不仅适合成年人，也适合宝宝。但是，要注意不要放太多的姜，以免辣到宝宝幼嫩的口腔。加点红糖，不仅能增加甜味，让宝宝更爱喝，还能发挥红糖的滋补作用。

生姜红糖水有以下几个作用：增强免疫力：生姜和红糖中含有丰富的抗氧化物质和维生素，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。缓解感冒症状：生姜具有温散寒邪、祛湿散寒的作用，可以缓解感冒引起的寒冷症状，如打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛等。

红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

材料：生姜25克，白萝卜50克，红糖适量。制作方法：生姜洗净切丝。

步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。食疗偏方红糖姜枣汤食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。

红糖水煮萝卜的时间大约需要25分钟。首先，将胡萝卜洗净去皮，切成薄片。在砂锅内加水，水热之后放入胡萝卜片，用小火煮15分钟。之后，盖着盖子焖10分钟，确保萝卜充分熟透。再次煮开，放入红糖，煮至红糖完全溶化，这样，一道美味的红糖水煮萝卜便大功告成。

白萝卜蜂蜜汤生姜红糖水梨汁冬菇汤西红柿鸡蛋汤罗汉果柿饼汤冰糖枇杷水方法/步骤白萝卜蜂蜜汤。萝卜清热生津、解毒。取1个白萝卜和30克蜂蜜，还有白胡椒，麻黄少许，将萝卜洗净切片后倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄蒸半小时，趁热服用。卧床见汗即愈。

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