生姜酱油隔水炖-雅安农业发展有限公司

关于隔水炖烹饪方法的疑问

缺点就是慢！不过用蒸汽炖会快很多，我家后来都改用蒸汽煲了，快1~2小时。

隔水炖时外部的水将内部的水同时达到100度后，内部的水因为无法继续吸收热量不能沸腾，但是仍旧达到了消毒目的可以饮用。

保住元气：隔水炖煮，密封性能强，能保住炖品的元气不被挥发，更有利于人体吸收。保留营养：隔水炖，利用100摄氏度的水温进行煲炖、不焦不糊，最大程度保留食物的原汁原味。

一忌：选用不当要根据家庭的实际需选择大小合适，功能齐全，质量稳定，安全性好，价格合适的电压力锅。不要盲目购买，盲目相信品牌，或者销售人员的推销，自己可以参考上文的选购指南进行挑选。

对于有些食材就是不适合的。其实隔水炖就是一种常见的烹饪手法，是将所有食材先清洗浸泡之后，再焯水，处理好后放入隔水炖盅或者其它容器中，倒入汤水，放入调味料，大火煮开后转成中小火慢慢烹制成美食。

此外，隔水炖和蒸在时间控制上也有所不同。隔水炖需要较长时间慢炖，而蒸则根据食物种类和烹饪要求进行时间控制。总的来说，隔水炖和蒸各有特点，选择使用哪种方法主要取决于个人的烹饪需求和口感偏好。

参芪鲤鱼汤原料：鲤鱼1条，党参3克，黄芪30克，料酒、葱末、姜片、盐各适量。做法：将党参、黄芪洗干净，用纱布包好。鲤鱼去鳞、鳃、腥线、内脏，洗净，切成大块，用料酒、盐腌15分钟。

材料主料：鲤鱼1条(约400g)，鸡腿菇50g，牛奶100g，枸杞10g，葱10g，生姜10g，盐5g，辅料：绍酒，胡椒粉少许做法时间：10分钟烹饪时间：25分钟鲤鱼洗净，切两段。

鲤鱼汤做法一，材料主料：黑豆30克，鲤鱼1条（约250克），生姜1片。做法（1）将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。

归耆鲤鱼汤材料：鲤鱼1只，当归2钱，黄耆2钱，生姜片5片，米酒1大匙做法： )鲤鱼洗净用2片生姜片与1/2大匙米酒腌10分钟去腥备用。)将腌过的鲤鱼擦干放入油锅煎黄。

准备材料：鲤鱼1条、食盐8g、醋15ml、味精2g、葱适量、姜适量、料酒、10ml、香菜适量先把鲤鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。切成两段，放入砂锅中。葱切段，姜切碎放入砂锅中。添加足量水，添加料酒、盐。

【组成】鲤鱼1条(约重150克)，料酒、精盐、白糖、葱段、姜片、胡椒粉、花生油各适量。【制法】(1)将鲤鱼去鳞，去鳃，去内脏，洗净，控去水分。

1、猪心洗净，切1公分厚的片，备用。老姜连皮切薄片，黑麻油入锅大火加热。转小火，放入老姜片，慢慢爆香至姜片微焦。转大火，放入猪心片快速翻炒至变色。倒入月乃汤，煮沸后立即关火，盛出趁热享用。

2、将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。葱、姜洗净，葱切段，姜切片。大蒜去皮洗净。将烫过的猪心用6杯水煮，去除泡沫和浮油，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。

3、猪心切成片；莲子压碎；油菜心洗净；姜切片；葱切葱花。锅内放高汤，放入莲子、猪心烧开后加黑枣、姜片、料酒等，猪心煮熟后，加菜心、葱花，以味精和盐调味即可。

4、把猪心一切两半，除去里面的淤血块，清水反复冲洗。猪肉洗净切小块，猪肉最好肥肉多比较好，这样炖出来比较香浓，姜切薄片，把猪心和猪肉凉水下锅。煮开以后捞起来洗洗，切小块。

5、莲子猪心汤做法（1）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。（2）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。，健忘等。

6、猪心汤的做法用刀在猪心的尖端处切十字状开口，用清水将猪心的血管处冲掉血块。取锅加水煮滚后，将猪心汆烫3分钟，捞出过冷水备用。将所有药材用清水略为冲洗后备用。

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